自己紹介
こんにちは(*^^*)maruruです★
はじめましての記事なので、少し自己紹介をさせていただきます♪
幼稚園と小学生のわんぱく男子を絶賛子育て中の在宅ワークママです★
こんな感じで毎日のタスクを必死にこなして、寝るときにはいつもくたくたの普通の主婦です★
ちなみに子どもたちと一緒に寝落ちがほとんとなので、夜ののんびりタイムは実質無いことが多いです！泣
2０年間もダイエットし続けてるって本当？
本当です！それはもう、いろんな情報を読み漁りいろんな方法を試しました！知識だけは豊富です(笑)なのでこれから痩せたいと思っているお方に、私のかき集めまくった知識が少しでもお役に立てれればうれしいです。
なんでダイエットしようと思ったの？
それはズバリ！専門学校の卒業写真の顔が信じられないくらいまるまると太っていたからです(泣)
専門の時は中学高校の時よりも自由が増え、好きな時に売店で好きなものを食べて食べる、、放課後は友達と間食、、高校卒業時に比べると２年で５キロくらい太っていました。
(ちなみにmaruruはこの時のまるまるした顔を忘れないようにつけた名前で
失敗だらけの20年？
実は20年の間に2回40キロ代まで落ちたことがあります！でもそれはダイエットでもなんでもなく、産後のやつれ痩せ！
産後の授乳でとんでもなく体重が落ちました。このころは何を食べても体重が落ちるばかりで調子に乗ってパフェとか食べまくってました。
2人目の授乳が終わったころから、すごいスピードで体重が増え始めました！
このころからさらに本格的にダイエットをいろいろ試しますが、育児のストレスでお菓子などがやめられずどれも失敗。。
運動は得意じゃないし、体を動かさずに痩せる方法はないかなぁと毎日寝っ転がって楽に痩せる方法はないか検索ばかりしてました。これじゃ余計太りますよね！
夜だけ置き換えダイエット３日で‐2㎏達成
置き換えダイエットについてはずっと前から知ってましたが(知識だけは豊富にあるので笑)1食食べられないなんて耐えられない！！と避けていました。でもインスタで実際に試した人の体験談を見て心が動いたのです。
「3日で‐2.3ｋｇ減りました」
なんと！！そんなに即効性があるならぜひやってみたいと思い、その日から数あるプロテインの口コミを読み漁りました。
2025.12.10追記 2か月弱で4㎏減っています。
まとめ
私の最終目標は来年の4月にある、下の子の入学式にほっそりした姿で出席することです！
このブログでは現在の体重報告や、今まで試した体験談、失敗談、置き換えダイエットの経過報告など綴っていきたいと思います。
痩せたいと思っているみなさん、一緒にダイエットライフ乗り切りましょう★
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